For the English version scroll down

Hej allesammen,

efterfølgende lige nogle updates vdr. træning og andre events

   Træning:

18/2: Indendørs, N.J. Fjordsgade skole kl.17-18.30 (Cirkeltræning med Uwe)
23/2: Udendørs, Vårkjærvej, kl.18.30-20.30 (træning med Chris; tag løbesko og støvler med)

25/2: Indendørs,
N.J. Fjordsgade skole kl.17-18.30 (Funktionel træning med physio´en Inger)
1
/3: Udendørs, Vårkjærvej, kl. 18.30-20.30 (træning med Chris; tag løbesko og støvler med)
3/3: Udendørs,
Vårkjærvej, kl. 18.30-20.30 (træning med Preben; tag løbesko og støvler med)

Frem fra d.3/3 er der regulær udendørstræning dvs. hver tirsdag og torsdag kl.18.30-20.30

        Spillermøde + Generalforsamling + 6 Nations:

Den 27/2, kl.13.30 holdes der generalforsamling hos ARK. GF finder sted i klubhuset.

Det er din chance at have inflydelse på hvad der foregår i klubben. Vær der!

       Inden generalforsamling går i gang er der spillermøde kl.12!

Trænerteamet forventer at se alle potentielle spillere til mødet for at bygge fundamendet for sæsonen 2016.

Ligemeget om du har ambitioner til at spille 1st XV eller Misfits, vi har brug for dig, VÆR DER!

Efter GF vises der 6 Nations på storskærmen i klubhuset.

       Rugby-Tour:

For dem der ikke ved det endnu, d.11-14/3 drager holdet mod England. Flere infos på Facebook eller spørg Kenneth og Kåre!

    Venskabskamp mod Odder:

d. 19/3 på hjemmebane, K.O.: følger

    Pokalkamp:

d. 26/3 tager holdet mod Taarnby for at møde CSR i årets første pokalkamp. Kampen mod CSR spilles på RK Speed´s bane!, K.O.: følger

   Årets første sæsonkamp:

Erritsø mod ARK d.9/4, K.O.: kl.14

    Venskabsturnering:

Muligvis d. 30/4 på hjemmebanen. Hold weekenden fri. TBC snarest mulig.

Tag kalenderen ud nu og noter datoerne!

————————————————————————————————————-

Hej to all of you,

following you´ll find some updates concerning training and other events:

    Training:

 Feb 18th: Indoor, N.J. Fjordsgade skole 17-18.30h (Circuit training with Uwe)
Feb 23rd: Outdoor, Vårkjærvej, 18.30-20.30h (Training with Chris; pack running shoes and cleats)

Feb 25th: Indoor,
N.J. Fjordsgade skole kl.17-18.30 (Functional training with physio Inger)
Mar 1st:
Outdoor, Vårkjærvej, 18.30-20.30h (Training with Chris; pack running shoes and cleats)
Mar 3rd: Outdoor,
Vårkjærvej, 18.30-20.30h (Training with Preben; pack running shoes and cleats)

From March 3rd forward the regular training schedule will be in place i.e. Tuesday and Thursday 18.30-20.30h.

   

      Player meeting + General assembly + 6 Nations:

On February 27th, 13.30h the clubs annual general assembly will take place in the Clubhouse.

This is your chance to influence what happens in the club. Be there!

   Before the general assembly takes place there will be a player meeting at 12h!

The coaching team expects to see all potential player to the meeting to build the basis for the upcoming season.

We´ll need you, no matter if you have ambitions to play for the 1st XV or the 2nd Team (i.e. Misfits). BE THERE!

In the afternoon 6 Nations will be shown on the big screen at the Clubhouse.

    

     Rugby-Tour:

For those of you who havn´t realised it yet, the senior team will travel to England on the weekend March 11th-14th. More infos on Facebook or directly from Kenneth and Kåre.

    Friendly match against Odder:

March 19th in Aarhus, K.O.: follows

   Cup game:

March 26th in Copenhagen (Taarnby): We´ll play CSR in this years first cup game. The game will be played on RK Speed´s pitch in Taarnby. K.O.: follows

    The season´s first regular game:

Erritsø against ARK will be played on April 9th, K.O.: 14h.

       Friendly tournament:

Possibly on April 30th. Keep your weekend open. TBC as soon as possible.

Take out your calender now and scribble down the dates!

17/02/2016

Update: terminer forår/ Update: spring dates

For the English version scroll down Hej allesammen, efterfølgende lige nogle updates vdr. træning og andre events    Træning: 18/2: Indendørs, N.J. Fjordsgade skole kl.17-18.30 (Cirkeltræning […]
17/02/2016

Trænerteamet 2016/ Coaching team 2016

Med stor glade kan vi bekendtgøre at trænerteamet for seniorholdet for sæson 2016 er på plads! Chris Adby fortsætter som bekendt som cheftræner. Ydermere har vi […]
11/02/2016

FAST5 Touch referat

ARK var i lørdags på besøg i Erritsøhallen, hvor indendørsturneringen “FAST5 touch” løb af stablen, der er et af DRUs rigtig gode forsøg på et af […]

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com